PENSAR EN NUESTRA PAREJA…

Publicado por el Domingo 4 febrero, 2007 en Tips para la Pareja | 0 comentarios

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MIS SENTIMIENTOS, TUS SENTIMIENTOS, NUESTROS SENTIMIENTOS

Publicado por el Viernes 15 diciembre, 2006 en Tips para la Pareja | 0 comentarios

Mis sentimientos no son buenos ni malos son NEUTROS Tus sentimientos no son buenos ni malos son NEUTROS Nuestros sentimientos no son buenos ni malos son NEUTROS Mis acciones son buenas o malas, correctas o incorrectas, adecuadas o inadecuadas Tus acciones son buenas o malas, correctas o incorrectas, adecuadas o inadecuadas Nuestras acciones son buenas o malas, correctas o incorrectas, adecuadas o inadecuadas Mis sentimientos son...

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RIQUEZA A LA RELACION DE PAREJA

Publicado por el Viernes 8 diciembre, 2006 en Tips para la Pareja | 1 comentario

TIPS QUE APORTAN RIQUEZA A LA RELACION. Es Importante que en la relación de pareja queden desterrados: los silencios con significados negativos los enfados y rencores acumulados En su lugar, hablemos. La buena habilidad de comunicación es indispensable para la relación. Formulemos nuestras necesidades y deseos de una forma clara, concisa y directa en primera persona, sin tono acusatorio. Es importante conectarnos con el corazón ...

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RETROALIMENTACION EN PAREJA

Publicado por el Domingo 26 noviembre, 2006 en Tips para la Pareja | 0 comentarios

El término feedback o retroalimentación se refiere a las observaciones directas, objetivas, sencillas y respetuosas que una persona realiza acerca del comportamiento de otra persona* Es necesario entender la importancia de una observación objetiva, necesaria para mejorar y corregir aquellos detalles que nos hacen difícil la relación de pareja, también se aplica en las relaciones laborales o familiares. TIPS: Busca el momento y lugar...

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LA IMPORTANCIA DE LA EMPATIA EN LA PAREJA

Publicado por el Miércoles 15 noviembre, 2006 en Tips para la Pareja | 0 comentarios

TIPS: La empatía es la capacidad para sintonizarme emocionalmente con Él o Ella, es percibir su experiencia propia. Cuanto más abierto me hallo a mi propia emoción, mayor será mi destreza en la comprensión de los sentimientos de mi pareja. ¿Puedo expresarme desde mi corazón? Si yo deseo acceder y entender las emociones de mi pareja, necesito captar sus mensajes; más del 90% de los mensajes emocionales son no verbales. La empatía...

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La realidad vista diferente

Publicado por el Miércoles 1 noviembre, 2006 en Tips para la Pareja | 0 comentarios

Todos vemos a través de los filtros creados por nuestras experiencias y significados aprendidos. Cuando dos tienen puntos de vista distintos de una historia, no significa que uno mienta, mas bien se describe la realidad desde su propio marco de referencia. Cada persona construye su propia realidad basándose en creencias, valores y necesidades que esa persona incluye en la situación. No hay una realidad objetiva, solo evaluaciones subjetivas...

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Tips para la pareja

Publicado por el Lunes 16 octubre, 2006 en Tips para la Pareja | 0 comentarios

Toda conducta es comunicativa. Los hechos son los que mandan los mensajes verdaderos. Es importante escuchar el comportamiento Cuidado con los mensajes dobles: lo que decimos y lo que hacemos deben de ser congruentes El suponer no encuentra respuestas reales. El dar es importante sin olvidarse a si mismo. Hay que saber que quiere la pareja recibir y no solo dar lo que creemos. Se requiere tener un equilibrio entre nuestras necesidades y las de...

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La Pareja

Publicado por el Lunes 11 septiembre, 2006 en Tips para la Pareja | 1 comentario

Sugerencias para tener una relación exitosa: Hay muchas reglas de oro, que ayudaran a tener un matrimonio exitoso y que es conveniente que los que van a casarse conozcan (y a los que ya están casados no les hacen daño): 1. Cambiar en nosotros la idea de buscar que nuestra pareja nos haga feliz. 2. No luchar por que el otro cambie. En todo caso, tratar de cambiar uno mismo en lo que al otro le desagrade. Muchos personas se pasan la mitad de su...

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