Los Padres: El tener una buena relación con los hijos no quiere decir que somos sus amigos. Los niños necesitan saber que sus padres están ahí para ellos y que tienen conocimientos, habilidades y herramientas que no tiene sus amigos para apoyarlos a resolver problemas, para darles calma, para aprender y aceptar sus errores que también son otra manera de aprender. Porque los padres tienen algo que sus amigos no tienen: edad y...

Es Importante que en la relación de pareja queden desterrados: los silencios con significados negativos, los enfados y rencores acumulados: En su lugar, hablemos reconociendo de entrada que somos diferentes. (Si fuéramos iguales… uno sobra). La buena habilidad de comunicación es indispensable para la relación. Expresemos claramente nuestras necesidades y deseos de una forma concisa y directa en primera persona, sin tono acusatorio...

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Algunas personas saben afrontar las situaciones y salen airosas de problemas mientras otras fracasan y se hunden ante sencillos obstáculos. A qué se debe? Las emociones son impulsos para actuar, es decir, disposiciones para la acción. Estas tendencias biológicas que están moldeadas por nuestras experiencias pasadas y nuestra educación (la historia personal y la historia social) guían nuestras decisiones, trabajando en colaboración con...

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  Japón anunció el “nuevo modelo de vida” llamando a la gente a estar preparada para seguir este modelo durante un período prolongado de tiempo y aprender a vivir y trabajar con el virus que acecha a la vuelta de la esquina. Al observar de cerca estos nuevos modelos de vida, se puede ver que el gobierno japonés estableció este conjunto muy práctico de procedimientos operativos estándar utilizando principios de...

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La infancia es el momento en el que se conforman los hábitos de vida, entre ellos la alimentación y además se estructura la personalidad, por lo que en esta etapa se pueden establecer patrones de conducta saludables, algo que resultará más difícil en una edad más avanzada. Los hábitos alimenticios influyen en las preferencias y aversiones hacia los alimentos, por lo que el entorno familiar tiene una importancia crucial a la hora de...