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La creatividad , el sentido del humor y la independencia

ayudan a superar contratiempos

Los estilos disciplinarios son formas de actuar que asumimos, que elegimos para ejercer la disciplina en nuestra familia.

¿Qué e es una disciplina fallida?: Aferrarse a “estrategias” que no dan buenos resultados, enfrascándose en círculos viciosos de autoridad, sin intentar cambiar realmente.

El problema radica en que muchos padres cometen errores al no modificar acciones que han probado su falta de resultados e insistir en actuar de la misma manera.

Actuar de la misma manera y esperar que el resultado sea diferente es el problema.

Curso “Atrévete a disciplinar”

6 sesiones 1 vez por semana

Inicia: Miércoles 1 de septiembre

Hora: 9.30 a 11.00 hrs.

Lugar: Aprendo y Educo

Instructora: Lic. Paty Leal de Varés

Inscríbete ya!

Manejamos grupo pequeño

22.82.98.67 / 22.82.91.00

contacto@aprendoyeduco.com

cursosytalleres@aprendoyeduco.com

Nosotros te orientamos… ¡Tú avanzas!

1.- La mujer que no se coloca del lado del corazón de su pareja tiene demasiado poder

2.- Mira y deja salir tu dolor

3.- Cuando hay una negación en la familia de origen puede esperarse que el siguiente matrimonio no prospere

4.- La relación con los abuelos esta muy relacionada con el éxito

5.- Cuando los hijos se independizan pueden hacer pareja

6.-A la vida le da igual como se engendra.

"SANA TU VIDA"  LOUIS L. HAY

PRÓXIMO TALLER INTENSIVO EN

APRENDO Y EDUCO

LIC MARISELA REYES (certificada)

4 Y 5 DE SEPTIEMBRE 2010

cursosytalleres@aprendoyeduco.com

22.82.91.00

22.82. 98.67

¡HOY ES TU DÍA!!

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* Refrigerio: 1 yogur, una pieza de fruta de temporada

Comida: un plato de ensalada, verdura cocida, filete de pollo (120 g) con pimientos, una rebanada de pan o tortilla de maiz(40 g) y fruta de temporada

* Cena: crema de verduras elaborada con leche descremada, huevos revueltos con champiñones, una rebanada de pan (40 g) y, de postre,  5 nueces.


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Cada vez que tengo un pensamiento de agradecimiento,  conecto mi vida con más abundancia.

 Todo aquello por lo cual estoy agradecido trae consigo  como resultado, algún valor agregado.

Porque esa gratitud hace resplandecer oportunidades que de otro modo habrían pasado desapercibidas.

 Esa gratitud abre puertas que antes estaban cerradas para mi.

Tengo mucho por lo cual estar agradecido. Cuanto más de ello descubro y reconozco, más felizmente se desarrollará mi vida.

Unas pocas de mis bendiciones resultan obvias, y la mayoría de ellas aún están esperando ser descubiertas.

 Veo cuidadosamente en cada rincón de mi vida con agradecimiento en el corazón, y las recompenses realmente me sorprenden.

Cuando parezca que todo está funcionando en mi contra, me detengo  para enfocarme en los muchos aspectos de mi vida por los cuales estoy  sinceramente agradecida.

 Súbitamente empiezo a reconocer nuevos caminos para avanzar con decisión.

La gratitud es un componente esencial en una vida llena de felicidad, sentido y riqueza.

Cada vez que, en todo momento, en todo lugar, opto por el agradecimiento, estoy haciendo que la vida crezca .

cursosytalleres@aprendoyeduco.com

twitter: @patyvares

que hacemos en la vida,

la educación de los niños cuenta con muchas capas y niveles

de desafío y riqueza.

La educación inteligente reconoce que

 es la suma total de cuanto hacemos,

 día tras día,

lo que puede crear un equilibrio mas sano

 en las relaciones con  nuestros niños y en nuestros hogares.

Los niños necesitan contar con las aptitudes que les permitan

crecer en un entorno positivo,

educativo y rico en oportunidades.

Es necesario mirar y aceptar lo que es un conflicto

y modificarlo por conductas funcionales

Necesita 500 calorías más cada día

La lactancia es, en la vida de la mujer, un periodo más agotador que el propio embarazo y sus necesidades energéticas y nutritivas son muy elevadas (debe ingerir 500 calorías extra cada día debido al esfuerzo metabólico que implica la producción de leche).
Para compensar las pérdidas nutritivas que sufre la madre sólo hay un medio:

una alimentación adecuada que se mantendrá mientras dure la lactancia. Esto no significa que se deba comer en exceso, sino que la dieta se adapte a sus nuevas necesidades. Con ello, se evitará que las madres aumenten de peso durante esta época (algo habitual) como consecuencia de hábitos alimenticios incorrectos adquiridos durante el embarazo.

Conviene controlar periódicamente el peso de la madre lactante, con el fin de elevar o rebajar las calorías de la dieta si el peso disminuye o aumenta. No obstante, en ningún caso se ha de iniciar en este periodo una dieta excesivamente baja en calorías (es decir, menor de 1500 calorías diarias), ya que las demandas nutritivas son muy elevadas. Además, la madre que da el pecho emplea las reservas de grasa acumuladas durante el embarazo para la producción de leche, lo que contribuye, junto con una alimentación adecuada, a recuperar progresivamente el peso previo al embarazo. Una dieta hipocalórica estricta es totalmente desaconsejable porque puede reducir la cantidad de leche producida y conducir a un estado de malnutrición en la madre.

info española

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Cuando tienes un bebe especial necesitas tanta ayuda, nosotros al llegar a casa con una bebe TAN SENSACIONAL como nuestra  Carolina, además de enfermeras dedicadas, necesitábamos a nuestra Familia apoyándonos al 100%.

Piensas de todo, si hay mas gente hay mas probabilidades de que por la situación inmunológica y una traqueotomía de nuestra Caro pudiera contraer mas enfermedades, sabíamos que una gripita normal para ella era una neumonía segura. Cuidamos de todos los aspectos, cubre bocas,  batas y lavado de manos como si estuviéramos en una terapia y conforme pasaba el tiempo veíamos que ella reaccionaba muy bien y que sentir  a su familia era lo mejor.

Nuestras familias ayudaron enormemente, mi papá coordinaba su casa para que mi mami, bautizada por las enfermeras como Doña Mary; pudiera cuidar la nuestra, pero sobre todo cuidar a la pequeña Carolina, ya que cuando toco mi turno de regresar a trabajar no queríamos dejarla sola en casa con enfermeras, y bueno el ritmo en la casa cambio muchísimo, afortunadamente el apoyo hacia nosotros fue incondicional de toda la gente a nuestro alrededor. Definitivamente cada dia confirmo más y más que Carolina no solo toco nuestras vidas y corazones sino la de tanta gente que solo la conocía a través de nosotros como papas y de nuestros amigos más allegados y de la familia.

Mi suegra, bautizada como la Abu Hermis, viajaba cada 2 a 3 meses para hacer relevo a mi mama y ella descansara pues realmente era muy dinámico y cansado para ellas, sobre todo acostumbrarse a que su nieta tenia cuidado especiales.

Carola transformo tantos corazones, que mis enfermeras lograron realmente estabilizarse con nosotros y quedarse por más de 1 año y medio, se convirtieron en parte de nuestra familia. La búsqueda de enfermeras era un gran problema pues desafortunadamente no hay mucha enfermera especializada, y las que existen están ocupadas o fuera de nuestro alcance en costos, así que desarrollarla y capacitarla fue x lo que optamos, tuvimos apoyo de casi un mes que nos apoyaron las enfermeras del hospital que tuvo a Carito en terapia, pero sabíamos que teníamos que buscar sus reemplazos pues ellas estaban al 100% en el hospital, fue padrismo cuando x fin las encontramos.

Adri – Cipi –Grace y Betty fueron parte de nosotros y las queremos muchísimo, aun las veo y estamos al pendiente. Lograron tal contacto con nuestras vidas que incluso tiene contacto con mi mamá  y mi suegra, no cabe duda que una ves mas nuestra princesa logro unir vidas y tocarlas con amor.

Para nosotros no hay mejor recuerdo que ver a nuestra pequeña integrada con sus primos, tíos, cuando veo videos o fotos donde ella esta con todos es para mi totalmente una dicha saber que logramos que ella se sintiera realmente amada y querida.

Tienes que darle el amor a este pequeño al máximo, recordemos que su vida inició con tantas agresiones físicamente, busquemos que cada cosa y cuidado que hagas a tu bebe sea siempre con amor!!  Intégralo al máximo con la familia, que nunca te de pena nada de lo que hace o lo que el no pueda hacer, recuerda que sus limitaciones a los ojos de los demás serán tus victorias dia con día. Disfruta a tu bebe, sin temor, sin vergüenzas, sin ponerle limites!!!!  No olvides que tus limitaciones nunca serán las de tu bebe, el o ella siempre, siempre nos sorprenderán, aun cuando ya no estén en la tierra; nosotros sabemos que APRENDIMOS MAS DE CAROLITA, que lo que nosotros le enseñamos. Ahora vivimos menos estresados y dándole un valor a la vida y buscando aquellas cosas que realmente valen la pena. Dentro de todo esto esta el dar AMOR, cultivar a la familia y enamorarse de la VIDA!!! 

Gracias a Erika Morales.

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"No temas. Debemos saber que el miedo es el principal factor que bloquea nuestra sabiduría y quita nuestra libertad.

Entre más temores menos libertad tendremos.

Si podemos deshacernos de nuestro miedo podremos utilizar plenamente y centrar nuestra mente para afrontar mejor los problemas diarios.

De lo contrario, nuestra capacidad mental es limitada

y eso bloquea nuestra libertad y posibilidades. "

Luong Minh Dang