¿Cómo ayudar a los niños a manejar una tragedia?

TIPS:

1.Es importante que los adultos tomen conciencia de que pueden surgir miedos y hablen con sus hijos

2. Un comportamiento tranquilo dará sentido de seguridad a los niños

3. Puedes apoyar a tus niños dejándoles que expresen sus sentimientos sobre el desastre y diciéndoles que es normal sentirse preocupados o tristes

4. Responde sólo lo que te preguntan, y contesta lo más simple que puede ser comprendido por la edad de tu niño

 5. Cuida la exposición de tus hijos a los medios de comunicación, la información los sobrepasa y no tienen mecanismos para absorberla

6. Si no tienes idea cómo y por qué sucedió, hay que decirlo así. En última instancia, lo que digan los padres estará bien, si lo dicen con honestidad y cariño

7. Tener la oportunidad para expresar sus vivencias, dudas, ideas, deseos y temores en ambientes afectivos y empáticos permite a los niños desarrollar la resiliencia

8. Es importante que a los niños se les duerma hablándoles y realizando respiraciones profundas y suaves. Deben sentir la seguridad de sus seres queridos.