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Los neurólogos han descubierto que cuando desarrollamos concientemente hábitos nuevos, creamos caminos sinápticos paralelos, e incluso células cerebrales completamente nuevas, que pueden llevar a nuestros hilos de pensamiento, por caminos nuevos e innovadores.
De hecho, entre más cosas nuevas probemos, mientras más salgamos de nuestra zona de comodidad, más inherentemente creativos nos volvemos, tanto en nuestro lugar de trabajo como en nuestra vida personal.
Siempre que iniciamos un cambio, incluso uno positivo, activamos el temor en nuestro cerebro emocional. Si el miedo es lo suficientemente grande, la respuesta tipo ‘pelear o huír’ se disparará y escaparemos de lo que intentamos hacer.
Los cambios pequeños no desencadena la reacción de pelear o huir, sino que más bien nos mantienen en el cerebro racional, donde tenemos acceso a la creatividad y naturaleza juguetona”.
Haz sólo lo que amas y serás feliz,
Y el que hace lo que ama,
Está benditamente dirigido al éxito,
Que llegará cuando deba llegar,
Porque lo que debe ser será,
Y llegará naturalmente.
No hagas nada por obligación ni por compromiso,
Hazlo por amor.
¿Quién debe educar a los jóvenes en la sexualidad?
"La prisa por quemar las etapas está volviendo cada vez más difícil la maduración afectiva de los muchachos y está poniendo en riesgo incluso su salud, es necesaria en la familia una verdadera formación dirigida a la educación de la voluntad, de los sentimientos y de las emociones." afirma la doctora italiana María Luisa Di Pietro.
Para dar una formación sexual completa, hace falta que los padres den información correcta, clara, profunda, pero siempre acompañada de reflexión y formación de la afectividad. Si un joven aprende a controlar sus emociones y sentimientos, tendrá herramientas más eficaces para actuar de acuerdo a su conciencia.
Éstas y muchas más ideas y herramientas para la educación sexual de nuestros hijos.
Aprendo y Educo
Educación y formación para la vida
Te invita a participar en:
Taller de educación sexual para mamás y papás:
“YA VAMOS TARDE”
Apúntate el 11 y 13 de marzo se ofrece el taller
Más información:
22.82.91.00
cursosytalleres@aprendoyeduco.com
¡Informar, educar y orientar!
Aprendo y Educo
Educación y formación para la vida
Te invita a participar en:
Cursos y talleres para febrero y marzo de 2009
“APRENDIENDO A CONOCER AL NIÑO”
Que vas a aprender:
A comprender el desarrollo esperable de los niños de
6 sesiones de 1:15 horas.
Martes: 17, 24, febrero y 3, 10, 17, 24 marzo
Horario: 9.15 a.m. a 10.30 a.m.
“¿QUÉ NECESITO SABER SOBRE MIS ADOLESCENTES?”
Que vas a aprender:
En la adolescencia se produce un rápido desarrollo físico con profundos cambios emocionales que pueden resultar confusos e incómodos tanto para el adolescente como para sus padres. ¿Qué hacer?. Ofreceremos respuestas.
4 sesiones de 1:15 horas
Jueves: 12, 26 de febrero y 12, 26 de marzo
Horario: 9:00 a.m. a 10.15 a.m.
“MANEJO DE MAPAS MENTALES”
Que vas a aprender:
A desarrollar habilidades para estudiar aprovechando todas las capacidades del cerebro; además de mejorar la creatividad, el aprendizaje y la memoria.
2 sesiones de 3 horas
Día: sábado 21 de febrero
Horario: 10:00 a 13:00 hrs. y 16:00 a 19:00 hrs.
“EXPLORANDO AL HÉROE QUE HAY EN MI”
Que vas a aprender:
De una adecuada elección vocacional depende el futuro exitoso de tu hijo o hija.
A través de este taller el joven aprenderá a tener herramientas valiosas para desarrollar su plan de vida y carrera, tomando en cuenta los valores de una vida saludable.
Día: sábado 28 de febrero de 2009
Horario: 9:30 a 13:30 hrs.
“YA VAMOS TARDE”
Que vas a aprender:
Para las mamás que quieren ser, junto con su esposo los principales educadores y formadores de la sexualidad de sus hijos.
Apúntate para formar un grupo de 10 personas.
“COCINA SALUDABLE PARA TU FAMILA”
Que vas a aprender:
A disfrutar el cocinar con recetas diversas, saludables y nutritivas.
Duración: 1 sesión de 3 horas
Grupo de 6 personas (junta tu grupo).
“EL TRABAJO POR PROYECTOS UNA OPORTUNIDAD PARA LA CONSTRUCCIÓN EN EL APRENDIZAJE”
Que vas a aprender:
Aprenderás herramientas teórico prácticas para el desarrollo efectivo del aprendizaje significativo en tus alumnos, a través del trabajo por proyectos con la capacidad de transferir su aprendizaje a situaciones cercanas a la realidad.
Días: viernes 13 y 20 de febrero
Horario: 16:00 a 20:00 hrs.
Lugar: Campus UDEM
Edificio de Rectoría, 2° piso
Contacto UDEM:
Lunes a viernes de 8:00 a 17:30 hrs.
Tel. 82.15.48.00
Fax. 82.15.10.98
E-mail: educacioncontinua@udem.edu.mx
San Nicolás de los Garza, N.L.
“AUMENTA LA AUTOESTIMA Y AUTODISCIPLINA EN TUS HIJOS”
Que vas a aprender:
Aprenderás herramientas y habilidades para ayudar a tus hijos a aumentar estos dos importantes aspectos y así contribuirás a que tengan una positiva imagen de si mismos.
Día: martes 24 de febrero de 2009
Horario: 19:30 a 21:00 hrs.
Lugar: Auditorio “Pedro Vargas” del CEDECO.
¡¡¡Separa con tiempo tu lugar!!!
22.82.91.00
cursosytalleres@aprendoyeduco.com
www.aprendoyeduco.com
Atte. Lic. Paty Leal de Varés
“No pretendamos que las cosas cambien, si siempre hacemos lo mismo. La crisis es la mejor bendición que puede sucederle a personas y países, porque la crisis trae progresos.
La creatividad nace de la angustia como el día nace de la noche oscura.
Es en la crisis que nace la inventiva, los descubrimientos y las grandes estrategias.
Quien supera la crisis se supera a sí mismo sin quedar ‘superado’.
Quien atribuye a la crisis sus fracasos y penurias, violenta su propio talento y respeta más a los problemas que a las soluciones.
La verdadera crisis, es la crisis de la incompetencia.
El inconveniente de las personas y los países es la pereza para encontrar las salidas y soluciones.
Sin crisis no hay desafíos, sin desafíos la vida es una rutina, una lenta agonía. Sin crisis no hay méritos.
Es en la crisis donde aflora lo mejor de cada uno, porque sin crisis todo viento es caricia.
Hablar de crisis es promoverla, y callar en la crisis es exaltar el conformismo. En vez de esto, trabajemos duro. Acabemos de una vez con la única crisis amenazadora, que es la tragedia de no querer luchar.
La crisis según Albert Einstein
Gracias al Sr. Juan Antonio Pacheco por enviarnos este mensaje.
El contenido de energía y nutrientes de las pizzas varía según sus ingredientes: carne, queso, atún,vegetales... En cualquier caso, las caseras son más recomendables porque de esta forma se puede estar seguro de la "calidad" y "cantidad" de los ingredientes. Además son un plato fácil de preparar y de gran aceptación en la familia.
Puedes utilizar una tortilla de harina integral o pan árabe untada con un poco de aceite de oliva.
Tienes alternativas de ingredientes como queso, atún, picadillo de res, salsa de tomate, además de diversas verduras como ruedas de tomate, cebolla, pimiento morron, aceitunas, champiñones, alcachofas, ruedas de calabacitas, berenjena, espinaca etc;
Sazona con nutri sazondores de sabor que contienen perejil, cilantro, albahaca, menta, hoja santa, hinojo y así, una porción de pizza resulta de lo más nutritiva.
Que fácil y deli!!!
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